做臘八粥需要用哪些材料_臘八粥的做法
2023-02-20 09:02:49 來源：互聯(lián)網(wǎng)
【資料圖】
歡迎觀看本篇文章，小升來為大家解答以上問題。做臘八粥需要用哪些材料，臘八粥的做法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、配料：白糯米、桂圓、糖；食材有蓮子、銀耳、紅棗、百合、山藥、豆類(綠豆、紅豆等。).
2、練習：
3、(1)將50克糯米浸泡10分鐘，加入6杯水，大火燒開，改中火20分鐘，加入桂圓和糖，再煮10分鐘，完成粥底的制作。
4、(2)加入煮好的食材，然后煮開。
5、八寶粥具有改善虛弱體質(zhì)、養(yǎng)心、止咳、潤肺、防便秘、美容等多種功效。糖尿病、高血脂患者可以吃咸臘八粥。冬天，氣候干燥，寒風刺骨。粥好吃，御寒。此外，還可以吃棗粥、玉米粥。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
